Massage

Er zijn vele vormen van massage.

Massages kunnen sport-gerelateerd zijn of juist ter ontspanning.

Een goede sportmassage werkt prestatie-bevorderend. Het zorgt voor soepele en minder gespannen spieren, een beter en sneller herstel, snellere afvoer van afvalstoffen en een betere doorbloeding van de spieren: perfect voor sportieve ambities!

Tevens bij klachten als stijve en/of pijnlijke spieren in de rug, nek, schouders werkt een massage erg aangenaam en herstellend. Het neemt ook stress en spanning weg, waardoor je je beter gaat voelen en meer kan ontspannen.

Ook bij koude of pijnlijke voeten zorgt een massage van de voeten en onderbenen voor een betere doorbloeding waardoor deze klachten minder worden.

De massages kunnen plaats vinden in mijn praktijk aan huis of comfortabel in uw eigen huis.

 

Soorten massages

Sportmassage

Sportmassage: benen, voor en achterzijde
Sportmassage: rug-nek-schouders

Gericht op de te behandelen klacht of ter voorbereiding van een wedstrijd, regulier onderhoud of voor herstel: een sportmassage is HET medicijn om uw sporten naar een hoger niveau te tillen.

Sportmassage bevordert de doorbloeding en het herstel. Het zorgt voor sneller afvoeren van afvalstoffen, stramme/stijve spieren worden weer soepel en het lichaam kan beter ontspannen.

Regelmatige sportmassage voorkomt blessures!

Sportmassage 60 minuten: € 30,00

vervolgbehandeling binnen 4 weken € 25,00!!

 

Ontspanningsmassage

Massage nek-schouders
Massage rug
Combimassage rug-nek-schouders

Een momentje voor uzelf: heerlijk ontspannen.

Stress, pijn, spanning, stramme/stijve spieren verdwijnen sneller door een heerlijke ontspanningsmassage. Nadien voel u zich een stuk beter en kunt u er weer helemaal tegenaan.

Ook leuk om als cadeau te geven (of te krijgen 🙂 )

30-35 minuten voor € 25,00!! – 45 minuten voor € 30,00

 

Stoelmassage

Een stoelmassage is een massage in een speciale, ergonomische massage-stoel en wordt over de kleding heen gegeven. Bij deze behandeling, die circa 20 minuten duurt, worden de rug, nek, schouders en armen gemasseerd d.m.v. druktechnieken. Klachten aan de arm, nek, schouders (RSI, tenniselleboog, muisarm etc.) en hoofdpijn kunnen hierdoor worden voorkomen en genezen.

Stoelmassage kan worden gegeven bij u op de bedrijfsvloer!

Informeer naar de mogelijkheden!!

Stoelmassage hier in de praktijk: € 20,00

Stoelmassage aan huis of bedrijfsvloer op aanvraag, vanaf 3 personen.

 

Voetmassage

Massage voeten-onderbenen

Een momentje voor uzelf: een heerlijke ontspannen voetmassage.

Kom helemaal tot leven en vergeet alle dagelijkse zorgen. Geef de voeten wat extra aandacht.
Het geeft ontspanning voor uw voeten en voor uzelf.

Bij koude of pijnlijke voeten zorgt een massage van de voeten en onderbenen voor een betere doorbloeding waardoor deze klachten minder worden.

Ook leuk om als cadeau te geven (of te krijgen 🙂 ) Voetmassage hier in de praktijk: € 20,00.

Voetmassage aan huis op aanvraag!

 

Leren masseren, per 2 personen

Altijd al willen leren masseren? Puur en alleen voor gebruik in huiselijke kring?

Volg dan een cursus masseren samen met een vriend/vriendin. 1 dagdeel, totaal 4 uur.

Een speciaal concept om de basistechnieken te leren, wat u kunt gebruiken en waar u op moet letten. Na deze cursus bent u voldoende bekwaam om een heerlijke ontspanningsmassage te geven.

Over cadeaus gesproken…

Leren masseren, per 2 personen                         € 240,00

 

KIJK BIJ ONZE KADOBONNEN!

 

Recensie:

Edwin de Jaeger – Hardloper:
In voorbereiding op halvemarathon (open zeeuws kampioenschap halve marathon) heb ik een masage laten uitvoeren door Allan: lekker de beentjes goed los gemaakt om optimaal te kunnen presteren. Het was mijn eerste keer (massage), maar zeker voor herhaling vatbaar. Was Top!

Fitcoach Allan van Alten is ook te vinden op www.massage-info.nl.

 

Fitcoach Allan van Alten – Welkom in mijn praktijk

Facebook