Allan van Alten

Massages & Coaching

Fitcoach

Fitcoach Allan van Alten - (SPORT)massages en -coaching

Welkom op mijn pagina!

Maak een keuze waar u naar toe wilt en wat ik voor u kan betekenen.

Massages ter verbetering van de doorbloeding, ontstressen, behandelen van stijve spieren en ter ondersteuning van sportieve ambities. 

Coaching tot een gezonde, sportieve levensstijl door op maat programma’s voor hardlopen, wandelen en afvallen. Dit kan indien gewenst in 1-op-1 begeleiding of in kleinere groepen.

Nieuwsgierig geworden, vragen of opmerkingen? Neem gerust contact op via 06-11303430

Like mijn Facebookpagina voor het laatste nieuws en acties m.b.t. mijn groepslessen of massages (vind ik leuk!)

   
Onze diensten

(sport)massages

Klik hier
Perfect voor sportieve ambities! Het bevordert de doorbloeding, verwijdert afvalstoffen en zorgt voor sneller herstel.

Sportcoaching

Klik hier
Leren hardlopen of HICK-training (een combinatie van conditie-, kracht- en core-stability-training).

Leren hardlopen

Klik hier
Groepstraining of individuele training

(sport)massages en -coaching
Foto's

Fitcoach Allan van Alten: (SPORT)massages en -coaching

 

Een stoelmassage is een massage in een speciale, ergonomische massage-stoel en wordt over de kleding heen gegeven. Bij deze behandeling, die circa 20 minuten duurt, worden de rug, nek, schouders en armen gemasseerd d.m.v. druktechnieken.

Stoelmassage: bij u op de werkvloer of in mijn praktijk thuis

Na de opleiding NGS-Sportmassage heb ik nog specialisaties gevolgd mbt. hardlopen, voetbal, wielrennen en tennis.

Sportmassage-specialisaties: voor hardlopen, voetbal, wielrennen en tennis

Fitcoach Allan van Alten – (SPORT)massages en -coaching

Welkom in mijn praktijk

Een goede sportmassage werkt prestatie-bevorderend. Het zorgt voor soepele en minder gespannen spieren, een beter en sneller herstel, snellere afvoer van afvalstoffen en een betere doorbloeding van de spieren: perfect voor sportieve ambities!

Tevens bij klachten als stijve en/of pijnlijke spieren in de rug, nek, schouders werkt een massage erg aangenaam en herstellend. Het neemt ook stress en spanning weg, waardoor je je beter gaat voelen en meer kan ontspannen.

Praktijk aan huis in Axel; Zeeland Zeeuws-Vlaanderen.

Makkelijk aan te rijden vanuit Terneuzen Hulst Clinge Graauw Heikant Hengstdijk Hoek Kloosterzande Koewacht Lamswaarde Sas van Gent Sint-Jansteen Sluiskil Vogelwaarde Westdorpe Zaamslag Zuiddorpe. (gebied 0114 – 0115) Ook vanuit Stekene Moerbeke Zelzate Wachtebeke goed bereikbaar!

Fitcoach Massagepraktijk. Voor uw sportmassage, stoelmassage (in de praktijk of op de werkvloer), rugmassage, voetmassage, ontspanningsmassage, massage rug nek schouders. Ook bij klachten of pijn.

Facebook